Alles eine Frage der Kommunikation! Im Gespräch mit dem Gründungsteam von friånd.

„friånd. Studio für klare Kommunikation.“ wurde Anfang 2026 von der psychologischen und systemischen Coachin Kerstin Stock und dem Mediator Tobias Schneider gegründet. Einen skandinavischen Namen wählten die beiden bewusst, da sie die Vielfalt, liberale Demokratie, Freiheit und Menschenrechte Skandinaviens als erstrebenswerte Werte betrachten. Ebenso wie gelungene Kommunikation die Lebensqualität steigern kann. Bereits seit 2008 teilen Kerstin und Tobias gemeinsame Werte und Überzeugungen, die sie in ihren Jobs nur bedingt anwenden und leben konnten. So entstand die Idee einer gemeinsamen Selbstständigkeit. friånd. bietet Teamentwicklung, Coaching, Organisationsberatung, Kommunikationstraining, Mediation sowie Seminare zu psychologischen Themen im beruflichen Kontext.

Ihr führt gemeinsam ein Studio für Kommunikation. Welche Rolle spielt Kommunikation in eurem Leben?

Tobias: Für mich ist Kommunikation weit mehr als der bloße Austausch von Informationen – sie ist das zentrale Bindeglied zwischen Menschen und das mächtigste Werkzeug, das wir haben, um echte Beziehungen, Vertrauen und ein verständnisvolles Miteinander aufzubauen. Wir haben beide erlebt, was schlechte Kommunikation anrichtet – und was gute Kommunikation bewegen kann. Die Entscheidung, gemeinsam mit Kerstin friånd. zu gründen, war die logische Konsequenz daraus. Wir wollten einen Rahmen schaffen, in dem wir Menschen und Organisationen mit Empathie, Ruhe und Professionalität genau darin begleiten können: die Art und Weise verändern, wie wir miteinander kommunizieren, um die Qualität unseres Zusammenlebens und Arbeitens zu verbessern.

Kommunikation ist die Grundlage für ein menschliches Miteinander.

Gründungswege verlaufen meist sehr unterschiedlich und selten geradlinig. Wie war das bei euch?

Kerstin: Tatsächlich hat unser Umfeld nicht überrascht reagiert, dass wir gründen, und unsere Idee auch positiv angenommen. Die Idee der Selbstständigkeit war schon seit einigen Jahren in unseren Köpfen, und wir waren immer sicher, dass diese Art zu arbeiten und zu leben zu uns passt. Ich vergleiche den Weg der Gründung mit einem sehr nebeligen Pfad. Ich sehe dabei nie so wirklich, was vor mir liegt. Und genau das mögen wir. Die Sicherheit der stetigen Veränderung ist das, was wir gesucht haben. Es ist das, was unseren beruflichen Alltag spannend macht. 

Das heißt nicht, dass wir keine Ängste hatten, aber diese anzunehmen und Herausforderungen zu meistern, gibt mir eine unglaubliche Ruhe und Sicherheit, alles hinzubekommen. Dazu gehört auch, dass ich mit dem Menschen gründe, den ich am besten kenne im Leben und der mich am besten kennt, was ich als großes Geschenk betrachte. 

Welche Unterstützung hattet ihr bei der Umsetzung eurer Selbstständigkeit?

Kerstin: Ehrlich gesagt haben wir vor dem Gründungsprozess gar nicht mit externer Unterstützung gerechnet. Konkrete Hilfe und Förderung haben wir in Form des EXIST-Women-Stipendiums erhalten sowie über das Team des FHP Gründungsservice. Das war wirklich klasse: Dinge wurden möglich gemacht, Lösungen geschaffen, es gab Workshops und Seminare. Auch dass wir einen Steuerberater und Rechtsanwalt konsultieren konnten – was gerade zu Beginn eine unglaubliche Hilfe ist – war für uns keine Selbstverständlichkeit.

Welche Rollen nehmt ihr jeweils bei eurer gemeinsamen Arbeit als Kommunikationstrainer*in ein?

Kerstin: Tobias und ich ergänzen uns je nach individuellen Stärken als Team. Wir sind gleichberechtigte Geschäftsführende bei friånd. Dabei haben sich jeweils Bereiche ergeben, die Tobias und ich gerne oder weniger gerne machen, bzw. organisieren wir uns danach, wo unsere Stärken liegen. 

Auch wir kommunizieren unglaublich viel. Das führt dazu, dass wir am Ende meist sehr zufrieden sind mit den sehr durchdachten Arbeitsergebnissen. Workshops oder Seminare geben wir getrennt voneinander, besprechen Struktur und Inhalte jedoch meist gemeinsam. 

Wer sind typische Auftraggebende eurer Beratungsleistungen?

Tobias: Aktuell arbeiten wir verstärkt mit Hochschulen oder der öffentlichen Verwaltung zusammen. Zudem erreichen uns verstärkt Anfragen für Führungskräfte-Coachings. Worauf wir uns besonders freuen, sind die Kurse, die wir im Wintersemester 2026/2027 an der FH anbieten dürfen. Wir sind sehr gespannt darauf, wie diese von Studierenden oder Mitarbeitenden angenommen werden! 

Wir freuen uns sehr, wenn Menschen, Unternehmen oder öffentliche Einrichtungen uns anfragen, die bereit sind, einen Raum zu schaffen, in dem es möglich ist, sich selbst und das Miteinander mit anderen zu reflektieren.

friånd ist dänisch und bedeutet „freier Geist“.

Was wünscht sich friånd. für die Zukunft?

Tobias: Wir haben tatsächlich eine Vision, was friånd betrifft. Wir möchten eine Gesellschaft und Arbeitswelt mitgestalten, in der Menschen gesünder und selbstwirksamer leben und arbeiten können. Ein Umfeld, in dem Menschen ihre Persönlichkeit und die der anderen Menschen empathisch wertschätzen können. Gleichzeitig gehört für uns auch dazu, akzeptieren zu können, dass manchmal auch ein „agree to disagree“ eine gesunde Art sein kann, miteinander oder nebeneinander friedlich und gesund zu leben. 

friånd. ist bereits gut und besser angelaufen, als wir uns erhofft haben. Wenn die Umstände es zulassen, möchten wir unser Kund*innen-Netzwerk weiter ausbauen. Wir merken, dass schon kleine Schritte eine sehr große Verbesserung für Menschen haben können. Wenn jemand nach einer Teamentwicklung zu uns kommt und sagt, er oder sie habe nun den Mut und das Wissen, ein Gespräch auf Augenhöhe mit einer Kollegin über ein belastendes Thema zu führen, was sonst nicht möglich war, hat unsere Arbeit bereits eine persönliche Entwicklung möglich gemacht und wir unseren Teil geleistet, ein kleines Rädchen in die passende Richtung für einen Menschen zu drehen.

Interesse an einer Gründungsberatung? Das Team von 360° ZUKUNFT freut sich über eure Anfrage via E-Mail.